合肥瑜伽教练培训招生对象：瑜伽爱好者，有意从事瑜伽教学工作。无需基础。随到随学 学时：全日制30-40天。除全日制班另开设业余培训班，可根据学员的时间灵活安排上课时间。随到随学，学会为止。（外地提供免费住宿）

瑜伽教练培训课程初、中级200课时，初、中、高级共300课时， 可循环学习。课程内容按照呼吸、调息、体位、冥想递进瑜伽体系进行培训。

 瑜伽课程设置按印度正宗瑜伽体系安排：

1、瑜珈之历史、瑜伽文化、瑜伽的由来及派系。 
      2、瑜珈之呼吸技巧及各式姿势动作之教学。 
      3、 瑜伽正确姿势与练习，体位法及变体的学习。 
      4、热身、伸展及缓和运动的安排。 
      5、 冥想、调息、唱颂、静功。 
      6、如何透过瑜伽运动进行放松、伸展、增进集中力及力量锻炼。 
      7、 实践教学 , 会员课课程安排，课时安排及动作编排。 
      8、教学实习。

初级瑜伽教练班: 瑜伽的历史与派别、理论知识、呼吸法、瑜伽与健康、体位法讲解等；

中级瑜伽教练班: 瑜伽的医学效用、营养与饮食、瑜伽与断食、调息法、清洁法、语音冥想及各种特色瑜伽学习及讲解；

高级瑜伽教练班: 烛光冥想、瑜伽与断食、瑜伽经、系统自然疗法、唱颂、高级体位法讲解、双人瑜伽、纤体瑜伽、实践授课等；